Dieta sub 400 de calorii
Cum să slăbim fără a pune apoi mai multe kilograme? Asta este întrebarea celor care au ţinut o dietă, dar au obse...
11
mart.
Blog
24
dec.
01
dec.
Cele mai bune 10 rețete cu zucchini
Zucchini este sărac în calorii şi, în acelaşi timp, bogat în vitamine și minerale, ceea ce îl recomandă pentru di...
27
apr.
Cum să slăbeşti când ai peste 40 de ani
După 40 de ani este mai greu să slăbim şi o să vă arătăm care sunt cauzele fiziologice care cauzează acest lucru. Vă vom arăta cum să p...
12
ian.
Dieta fasting 5: 2 – cum se ţine şi cât poţi slăbi
Dieta fasting 5: 2 a apărut ca o variantă de dietă de post intermitent şi este populară prin prisma rezultatelor ...
13
oct.
Nu ai energie, eşti ameţit? Probabil îţi lipseşte acest mineral
Există cercetări care sugerează că 80% din populație are deficit de fier. Acest lucru nu înseamnă că acest procen...
14
sept.
Cura de slăbire cu pere
Perele sunt foarte eficiente în cura de slăbire. Vă prezentăm două metode de a slăbi mâncând pere: o dietă cu per...
22
aug.
Salată de orez brun cu kale, varză roşie şi sfeclă
O salată de orez brun cu năut şi un amestec de kale, varză roşie și sfeclă, la care adăugăm un dressing de portoc...
30
iun.
Cura de slăbire cu roşii
Roşiile au foarte multe beneficii pentru sănătate, sunt delicioase şi ne pot ajuta să slăbim. Roșiile contribuie ...
28
iun.
Cura de slăbire cu cireşe
Cireşele sunt fructe delicioase, au conţinut mare de apă şi au puternic efect detoxifiant. Poţi urma o cură de sl...