Blog
Dieta Detox de trei zile te scapă de grăsimea de pe burtă

Dieta Detox de trei zile te scapă de grăsimea de pe burtă

Poate te întrebi de ce ar trebui să încerci o dietă Detox de trei zile. Crezi că ai mâncat prea mult în ultima vreme? Te simți balonată? Poate ai un eveniment la sfârșitul săptămânii pentru care doreşti să scapi rapid de câteva kilograme? Dacă simți că ai nevoie de o

Mai mult →
Ceai de cozi de cireşe – bun pentru funcţionarea aparatului urinar, dar mai are şi multe alte beneficii

Ceai de cozi de cireşe – bun pentru funcţionarea aparatului urinar, dar mai are şi multe alte beneficii

Ceaiul de cozi de cireşe este cunoscut pentru proprietăţile sale diuretice, asigurând buna funcţionare a rinichilor și reducând retenția de apă. Totodată previne formarea de pietre la rinichi și previne infecții ale tractului urinar. Ceaiul de cozi de cireșe stimulează eliminarea toxinelor din organism prin urină. De aceea, multe persoane

Mai mult →
Cele mai bune 6 ceaiuri care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen

Cele mai bune 6 ceaiuri care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen

Ceaiul este o băutură savurată pentru gustul bun şi pentru beneficiile pe care le are pentru sănătate. Este făcut turnând apă fierbinte pe frunze de ceai și lăsându-le la infuzat câteva minute. Vă prezentăm care sunt cele mai bune şase ceaiuri pentru a pierde grăsimea în exces de pe abdomen.

Mai mult →
15 greșeli comune făcute în curele de slăbire

15 greșeli comune făcute în curele de slăbire

Nu este deloc uşor să slăbeşti. Uneori simți că faci totul bine, totuși nu obții rezultate. Vă prezentăm 15 greșeli comune pe care cei mai mulţi le fac atunci când încearcă să slăbească. 1. Obsesia cântarului Este normal să simți că nu pierzi în greutate suficient de repede, în ciuda

Mai mult →
Planul de alimentaţie corectă – dietă sănătoasă

Planul de alimentaţie corectă – dietă sănătoasă

Planul de alimentaţie corectă poate fi ceva vag, pentru că pentru fiecare în parte dieta sau alimentaţia corectă diferă în funcţie de vârstă şi de activitatea pe care o desfăşoară. Dar, în mare, regulile sunt aceleaşi, iar noi vi le vom spune în acest articol. Vă vom prezenta şi o

Mai mult →
Băutura care vă scapă de durerile de genunchi şi de articulații în doar 5 zile

Băutura care vă scapă de durerile de genunchi şi de articulații în doar 5 zile

Persoanele afectate de durerile de articulații ştiu că această problemă este greu de suportat şi îţi strică zile întregi. Durerea articulară cronică este adesea atribuită îmbătrânirii şi este adevărat că acest lucru poate fi un factor, dar nu numai şi nu înseamnă că nu există tratament. Durerea articulară care este

Mai mult →
Cărbune activ – tot ce trebuie să ştiţi despre acesta

Cărbune activ – tot ce trebuie să ştiţi despre acesta

Cu siguranţă aţi văzut pe facebook sau instagram mâncare de culoare neagră. Poate fi un răspuns la mâncărurile viu colorate, iar mâncărurile negre au devenit una dintre cele mai mari tendinţe. Dar ce face mâncarea să aibă această culoare? E vorba de cărbune activ, care aduce nuanţa super-neagră la diferite

Mai mult →
10 ceaiuri pentru a diminua stresul și anxietatea

10 ceaiuri pentru a diminua stresul și anxietatea

Multe ceaiuri din plante pot ajuta la reducerea stresului și anxietății. Este important să rețineți că ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru alta. De aceea, trebuie să vă găsiţi un ceai potrivit. Mentă Această plantă din grădină poate fi folosită pentru mai mult decât condimentare.

Mai mult →
Keto Diet – ce este și cum trebuie urmată

Keto Diet – ce este și cum trebuie urmată

Keto Diet este o dietă cu un aport scăzut de carbohidrați şi bogată în grăsimi, care oferă multe beneficii pentru sănătate şi ajută la pierderea kilogramelor în plus. Cheia dietei este intrarea în starea de cetoză. Keto Diet este o dietă populară şi asta spune ceva despre eficienţa ei. Pentru

Mai mult →
15 alimente recomandate în dieta keto

15 alimente recomandate în dieta keto

Dieta keto, bogată în grăsimi şi cu aport mic de carbohidraţi, este din ce în ce mai populară. Şi asta pentru că are rezultate bune pentru pierderea kilogramelor în plus. O dietă keto reduce de obicei carbohidraţii la 20-50 grame pe zi. La prima vedere poate părea a fi o

Mai mult →
error: Content is protected !!