Nutriție
Salată cu piept de pui şi struguri

Salată cu piept de pui şi struguri

O salată sănătoasă cu piept de pui cu struguri este excelentă pentru o cină ușoară sau una dintre mesele zilei la dietă. Această salată rezistă o zi la frigider. Atunci când ţinem cură nu este uşor să alegem mâncarea sănătoasă şi care să conţină mineralele, vitaminele şi proteinele necesare organismului.

Mai mult →
Golden Detox Smoothie – plin de vitamina C

Golden Detox Smoothie – plin de vitamina C

Golden Detox Smoothie, aşa cum îi spune şi numele este un smoothie auriu recomandat pentru detoxifierea organismului. Are un conţinut echilibrat, plin de ingrediente care îţi aduc un aport mare de vitamina C. Cura de slăbire sau cea de detoxifiere o puteţi începe cu acest smoothie cu gust dulce, delicios!

Mai mult →
Iced Latte Matcha – băutură răcoritoate cu ceai matcha, bună pentru ficat, slăbit, imunitate, scade colesterolul

Iced Latte Matcha – băutură răcoritoate cu ceai matcha, bună pentru ficat, slăbit, imunitate, scade colesterolul

Iced Latte Matcha este recomandarea pentru cei care vor să fie energizaţi şi nu vor să bea cafea. Asta şi dacă au renunţat la cofeină şi dacă au mai băut pe parcursul zilei şi nu vor să facă exces. De asemenea, băutura este răcoritoare, iar ceaiul matcha are mai multe

Mai mult →
Dieta sub 300 de calorii (II)

Dieta sub 300 de calorii (II)

Dieta sub 300 de calorii este una recomandată celor care vor să slăbească mult. Nu este uşor de ţinut, de aceea vă recomandăm Eco Slim, un supliment care vă ajută să scăpaţi de pofta de mâncare şi să aveţi energie pe parcursul dietei. Este o cură cu care pierzi două

Mai mult →
Dieta sub 300 de calorii (I)

Dieta sub 300 de calorii (I)

Dieta sub 300 de calorii este una cu care slăbeşti foarte mult, este strictă şi tocmai de aceea are rezultate bune. Este o dietă cu care pierzi două kilograme pe săptămână şi nu le pui înapoi. Asta pentru că se consumă mult mai multe calorii decât cele care sunt asimilate

Mai mult →
Smoothie cu banane care te va ajuta să slăbești

Smoothie cu banane care te va ajuta să slăbești

Bananele sunt foarte bune pentru a slăbi, deoarece au o varietate de nutrienți care susțin pierderea în greutate sănătoasă. Mâncarea unei banane te poate ajuta să te simți plin în timp ce oferi organismului ceea ce are nevoie pentru a funcţiona cât mai bine. Asta înseamnă mai puțină poftă de

Mai mult →
Băutura care vă scapă de durerile de genunchi şi de articulații în doar 5 zile

Băutura care vă scapă de durerile de genunchi şi de articulații în doar 5 zile

Persoanele afectate de durerile de articulații ştiu că această problemă este greu de suportat şi îţi strică zile întregi. Durerea articulară cronică este adesea atribuită îmbătrânirii şi este adevărat că acest lucru poate fi un factor, dar nu numai şi nu înseamnă că nu există tratament. Durerea articulară care este

Mai mult →
Şase salate sănătoase cu avocado

Şase salate sănătoase cu avocado

Salatele cu avocado au devenit din ce în ce mai populare şi asta pentru că sunt sănătoase, iar avocado are multe beneficii. Fructele de avocado reprezintă o sursă bogată de acizi grași esențiali, au rol protectiv împotriva bolilor cardiovasculare şi ajută la controlul greutăţii corporale. O dietă cu avocado combinată

Mai mult →
Suc pentru stimularea imunităţii

Suc pentru stimularea imunităţii

Imunitatea reprezintă capacitatea organismului de a se apăra de agenţii patogeni, respectiv toxine, viruşi, bacterii şi paraziţi. Sistemul imunitar este format din aticorpi care acţionează împotriva „agresorilor”. Astfel, imunitatea este foarte importantă în lupta cu orice boală sau simplă infecţie. Pentru o imunitate bună, se recomandă un stil de viaţă

Mai mult →
Suc de cireşe şi morcovi – bun pentru slăbire, digestie, vedere, tensiune, memorie, dinţi

Suc de cireşe şi morcovi – bun pentru slăbire, digestie, vedere, tensiune, memorie, dinţi

Sucul de cireşe cu morcovi are, datorită ingredientelor, foarte multe beneficii pentru sănătate. Este foarte bun atunci când vreţi să slăbiţi, ajută digestia, este recomandat celor cu probleme cardiace, reglează tensiunea arterială. Morcovii ajută la curăţarea dinţilor şi previn halena, iar despre aportul lor la o vedere bună ştie toată

Mai mult →
error: Content is protected !!